Corona cases are rising rapidly - Take care कोरोना के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं - अपना ध्यान रखना। ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ - ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ کورونا کے معاملات تیزی سے بڑھ رہے ہیں۔ خيال رکھيں.

-          Maintain a safe distance

-          Wear a mask

-          Clean hands often.

-          Get vaccinated.

-          Stay home if you feel unwell.

-          Consult doctor if you have a fever, cough and difficulty breathing,

बुखार, खांसी और सांस लेने में कठिनाई होने पर चिकित्सा ध्यान दें,

कोरोना के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं । अपना ध्यान रखना।

1.                   सुरक्षित दूरी बनाए रखें

2.                   मुखौटा पहनें

3.                   अक्सर हाथ साफ करें।

4.                   टीका लगवाएं।

5.                   अस्वस्थ महसूस हो तो घर पर रहें।

बुखार, खांसी और सांस लेने में दिक्कत हो तो डॉक्टर से सलाह लें,

 

ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ

ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦੂਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ

ਮਾਸਕ ਪਹਿਨੋ

ਅਕਸਰ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ

ਟੀਕੇ ਲਗਵਾਓ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਘਰ ਰਹੋ

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰੋ,

کورونا کے معاملات تیزی سے بڑھ رہے ہیں۔ خيال رکھيں.

1.                   محفوظ فاصلہ برقرار رکھیں

2.                   ماسک پہنیں

3.                   اکثر ہاتھ صاف کریں۔

4.                   ٹیکہ لگوائیں۔

5.                   اگر آپ بیمار محسوس کرتے ہیں تو گھر رہیں۔

اگر آپ کو بخار، کھانسی اور سانس لینے میں دشواری ہے تو ڈاکٹر سے مشورہ کریں،

 

Comments

Popular posts from this blog